Italiana • Vegetariano
Paquetes de verduras al horno — Italiana — pensada para buenas sobras
Una receta cotidiana pensada para saber igual de bien hoy que recalentada mañana.
18 minPreparación
20 minCocción
38 minTotal
4Porciones
Porciones 4
Ingredientes
- 2 tazas de verduras cocidas
- 1 taza de garbanzos machacados
- 8 láminas de masa fina
- 1 cda de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cdta de albahaca seca
- 2 cdas de parmesano rallado
- Hierbas frescas o gajos de limón, para servir
- Opción de marca: Goya Low Sodium Chick Peas (o cualquier garbanzo sin sal añadida)
5 pasos
Preparación
- Calienta el horno a 200 °C y engrasa ligeramente la fuente o el molde.
- Prepara los ingredientes principales y júntalos en un bol grande.
- Incorpora los condimentos — 2 dientes de ajo picados, 1 cdta de albahaca seca, 2 cdas de parmesano rallado — sin trabajar demasiado la mezcla.
- Reparte en la fuente y hornea unos 20 minutos, hasta que el centro esté firme.
- Deja reposar 5 minutos antes de servir y ajusta el sazón al gusto.