Cook King / Recetas / Pollo y arroz aromático — Coreana — fácil para noches ocupadas

Coreana • Alta en proteínas

Pollo y arroz aromático — Coreana — fácil para noches ocupadas

Una comida sencilla y nutritiva con ingredientes cotidianos, pasos claros y opciones para la vida real.

18 minPreparación
28 minCocción
46 minTotal
4Porciones
Pollo y arroz aromático — Coreana — fácil para noches ocupadas

Porciones 4

Ingredientes

  • 600 g de pollo sin piel, en trozos
  • 2 tazas de arroz integral cocido
  • 3 tazas de verduras coloridas
  • 1 cda de aceite de sésamo
  • 1 cda de gochujang suave
  • 1 cda de salsa de soja baja en sodio
  • 1 cdta de miel
  • Hierbas frescas o gajos de limón, para servir
  • Opción de marca: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce (o cualquier salsa de soja baja en sodio)

5 pasos

Preparación

  1. Calienta una olla grande a fuego medio. Prepara y mide todos los ingredientes.
  2. Sofríe las verduras aromáticas con el aceite 5 minutos, sin dorarlas demasiado.
  3. Añade los condimentos, remueve 30 segundos y agrega los ingredientes principales y el líquido.
  4. Lleva a hervor suave, tapa parcialmente y cocina unos 28 minutos hasta que esté tierno.
  5. Ajusta la textura con un poco de agua, prueba y termina con la guarnición.