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Mexicana • Vegetariano

Tacos familiares de verduras — Mexicana — comida sencilla y completa

Un plato equilibrado pensado para cocinar con confianza, sin compras extra ni pasos complicados.

18 minPreparación
15 minCocción
33 minTotal
4Porciones
Tacos familiares de verduras — Mexicana — comida sencilla y completa

Porciones 4

Ingredientes

  • 12 tortillas pequeñas de maíz
  • 1 lata de 398 ml de frijoles negros enjuagados
  • 3 tazas de verduras cortadas
  • 2 tazas de col rallada
  • 1 cda de aceite de aguacate
  • 1 lima, ralladura y zumo
  • 1 cdta de comino molido
  • 1 cdta de pimentón ahumado
  • Sal fina y pimienta negra, al gusto
  • Hierbas frescas o gajos de limón, para servir

5 pasos

Preparación

  1. Prepara todos los ingredientes antes de calentar la sartén; la cocción será rápida.
  2. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto con el aceite. Dora el ingrediente principal.
  3. Añade las verduras y cocina de 5 a 7 minutos, removiendo, para conservar color y textura.
  4. Agrega los condimentos y un chorrito de agua. Mezcla 2 minutos.
  5. Retira del fuego, prueba y sirve con el acompañamiento indicado.