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Coreana • Vegetariano

Pan plano de verduras para la semana — Coreana — pensada para buenas sobras

Una receta cotidiana pensada para saber igual de bien hoy que recalentada mañana.

15 minPreparación
16 minCocción
31 minTotal
4Porciones
Pan plano de verduras para la semana — Coreana — pensada para buenas sobras

Porciones 4

Ingredientes

  • 2 panes planos integrales
  • 3 tazas de verduras asadas
  • 1 taza de queso ligero o frijoles
  • 1 cda de aceite de sésamo
  • 1 cda de gochujang suave
  • 1 cda de salsa de soja baja en sodio
  • 1 cdta de miel
  • Hierbas frescas o gajos de limón, para servir
  • Opción de marca: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce (o cualquier salsa de soja baja en sodio)

5 pasos

Preparación

  1. Calienta el horno a 200 °C y engrasa ligeramente la fuente o el molde.
  2. Prepara los ingredientes principales y júntalos en un bol grande.
  3. Incorpora los condimentos — 1 cda de gochujang suave, 1 cda de salsa de soja baja en sodio, 1 cdta de miel — sin trabajar demasiado la mezcla.
  4. Reparte en la fuente y hornea unos 16 minutos, hasta que el centro esté firme.
  5. Deja reposar 5 minutos antes de servir y ajusta el sazón al gusto.