Coreana • Vegetariano
Pan plano de verduras para la semana — Coreana — pensada para buenas sobras
Una receta cotidiana pensada para saber igual de bien hoy que recalentada mañana.
15 minPreparación
16 minCocción
31 minTotal
4Porciones
Porciones 4
Ingredientes
- 2 panes planos integrales
- 3 tazas de verduras asadas
- 1 taza de queso ligero o frijoles
- 1 cda de aceite de sésamo
- 1 cda de gochujang suave
- 1 cda de salsa de soja baja en sodio
- 1 cdta de miel
- Hierbas frescas o gajos de limón, para servir
- Opción de marca: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce (o cualquier salsa de soja baja en sodio)
5 pasos
Preparación
- Calienta el horno a 200 °C y engrasa ligeramente la fuente o el molde.
- Prepara los ingredientes principales y júntalos en un bol grande.
- Incorpora los condimentos — 1 cda de gochujang suave, 1 cda de salsa de soja baja en sodio, 1 cdta de miel — sin trabajar demasiado la mezcla.
- Reparte en la fuente y hornea unos 16 minutos, hasta que el centro esté firme.
- Deja reposar 5 minutos antes de servir y ajusta el sazón al gusto.