Italiana • Vegetariano
Alubias blancas al romero con polenta
Una comida familiar nutritiva y clara, con ingredientes cotidianos, un método práctico y señales útiles de cocción.
20 minPreparación
35 minCocción
55 minTotal
4Porciones
Porciones 4
Ingredientes
- 2 latas de alubias blancas enjuagadas
- 4 tazas de polenta cocida
- 2 tazas de tomates cherry
- 3 tazas de espinaca
- 1 cda de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cdta de albahaca seca
- 2 cdas de parmesano rallado
- Sal fina y pimienta negra, al gusto
5 pasos
Preparación
- Calienta una olla grande a fuego medio. Prepara y mide todos los ingredientes.
- Sofríe las verduras aromáticas con el aceite 5 minutos, sin dorarlas demasiado.
- Añade los condimentos, remueve 30 segundos y agrega los ingredientes principales y el líquido.
- Lleva a hervor suave, tapa parcialmente y cocina unos 35 minutos hasta que esté tierno.
- Ajusta la textura con un poco de agua, prueba y termina con la guarnición.