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Thaïlande • Végétarien

Nouilles soba, légumes et sauce arachide — cuisiner une fois, manger deux fois

Un repas généreux conçu pour donner de bons restes, gagner du temps demain et garder une texture agréable au réchauffage.

13 minPréparation
12 minCuisson
25 minTotal
4Portions
Nouilles soba, légumes et sauce arachide — cuisiner une fois, manger deux fois

Portions 4

Ingrédients

  • 300 g de nouilles soba
  • 3 tasses de légumes émincés
  • 1/3 tasse de beurre d’arachide naturel
  • 1 tasse d’edamames écossés
  • 1 c. à soupe d’huile neutre
  • 1 lime, zeste et jus
  • 1 c. à soupe de gingembre râpé
  • 2 c. à soupe de coriandre fraîche
  • Sel et poivre noir, au goût
  • 1 tasse de légumes supplémentaires, frais ou surgelés

5 étapes

Préparation

  1. Préparer tous les ingrédients avant de chauffer la poêle; la cuisson ira vite.
  2. Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif avec l’huile. Faire dorer l’ingrédient principal.
  3. Ajouter les légumes et cuire 5 à 7 minutes, en remuant, pour les garder colorés et légèrement croquants.
  4. Ajouter les assaisonnements et un trait d’eau. Remuer 2 minutes pour bien enrober.
  5. Retirer du feu, goûter et servir avec l’accompagnement indiqué.