Maghreb • Végétarien
Pain plat aux légumes du soir — Maghreb — pour de bons restes
Une recette du quotidien pensée pour être aussi bonne aujourd’hui que réchauffée demain.
15 minPréparation
16 minCuisson
31 minTotal
4Portions
Portions 4
Ingrédients
- 2 pains plats de blé entier
- 3 tasses de légumes rôtis
- 1 tasse de fromage léger ou de haricots
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à café de cumin moulu
- 1 c. à café de coriandre moulue
- 1/2 c. à café de cannelle
- Herbes fraîches ou quartiers de citron, pour servir
5 étapes
Préparation
- Chauffer le four à 200 °C et huiler légèrement le plat ou le moule.
- Préparer les ingrédients principaux comme indiqué, puis les réunir dans un grand bol.
- Incorporer les assaisonnements — 1 c. à café de cumin moulu, 1 c. à café de coriandre moulue, 1/2 c. à café de cannelle — sans trop travailler le mélange.
- Répartir dans le plat et cuire environ 16 minutes, jusqu’à ce que le centre soit bien pris.
- Laisser reposer 5 minutes avant de servir; ajuster l’assaisonnement au goût.