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Nórdica • Alta en proteínas

Tortitas de salmón y patata

Una receta familiar completa de tortitas de salmón y patata, con ingredientes accesibles, pasos claros e inspiración nórdica.

20 minPreparación
15 minCocción
35 minTotal
4Porciones
Tortitas de salmón y patata

Porciones 4

Ingredientes

  • 450 g de salmón cocido desmenuzado
  • 3 tazas de patata machacada
  • 1 huevo grande
  • 1/2 taza de pan rallado integral
  • 1 cda de aceite de canola
  • 1 cda de mostaza en grano
  • 2 cdas de eneldo fresco
  • 1 cda de zumo de limón
  • Sal fina y pimienta negra, al gusto

5 pasos

Preparación

  1. Prepara todos los ingredientes antes de calentar la sartén; la cocción será rápida.
  2. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto con el aceite. Dora el ingrediente principal.
  3. Añade las verduras y cocina de 5 a 7 minutos, removiendo, para conservar color y textura.
  4. Agrega los condimentos y un chorrito de agua. Mezcla 2 minutos.
  5. Retira del fuego, prueba y sirve con el acompañamiento indicado.