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Japon • Végétarien

Salade croquante de pois chiches — Japon

Une version familiale, colorée et accessible de salade croquante de pois chiches, parfumée aux saveurs japon. Instructions claires, ingrédients simples et nutrition estimée.

20 minPréparation
0 minCuisson
20 minTotal
4Portions
Salade croquante de pois chiches — Japon

Portions 4

Ingrédients

  • 2 boîtes de 398 ml de pois chiches rincés
  • 1 concombre en dés
  • 2 tasses de tomates cerises
  • 4 tasses de jeunes épinards
  • 1 c. à soupe d’huile de sésame grillé
  • 2 c. à soupe de sauce soya réduite en sodium
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 c. à soupe de gingembre râpé
  • Sel et poivre noir, au goût
  • Choix facultatif : Kikkoman Less Sodium Soy Sauce (ou toute sauce soya réduite en sodium)

5 étapes

Préparation

  1. Rincer, égoutter et couper tous les ingrédients avant de commencer l’assemblage.
  2. Fouetter les assaisonnements dans un grand bol pour créer une vinaigrette homogène.
  3. Ajouter les ingrédients principaux et mélanger doucement pour tout enrober.
  4. Laisser reposer 10 minutes au frais afin que les saveurs se rencontrent.
  5. Goûter, ajuster l’acidité et servir bien frais.